نام کاربری :
کلمه عبور :

کد امنیتی :

« عضویت رایگان در سایت »

« رمز خود را فراموش کردم ام »

« حساب من غیر فعال است »

« نمیتوانم به سیستم وارد شوم »

 

 

 

 


جمعه 1 تير 1397
ش ی د س چ پ ج
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
08. شوال 1439
2018 Jun 22

 

 

 

مشاهده کامل خبر
علامت کمبود «امگا 3» در بدن      

آوای سلامتی- اسید چرب امگا ۳ جزو اساسی ساختار سلولی است که کمبودش، عوارضی مانند خستگی، خشکی پوست، مو و ناخن شکننده، عدم تمرکز، ضعف در یادگیری و ... را به دنبال دارد.در صورت مشاهده آن‌ها متوجه کمبود امگا 3 در خود می‌شویم:1-خستگی شدید: خستگی یکی از نشانه‌های شایع کمبود اساسی امگا 3 است. بنابراین تقویت برنامه غذایی خود با روغن‌های چرب می‌تواند به افزایش سطح انرژی‌تان کمک کند. 2- احتمال ابتلا به بیماری‌های التهابی 3- خشکی پوست: یکی از معمول‌ترین علائم بالینی کمبود اسیدهای چرب ضروری خشک شدن پوست است. هرچه کمبود امگا 3 بیشتر باشد، خشکی پوست نیز شدیدتر خواهد بود.

 4- زایمان زودرس.5-  موی بی‌جان 6- ناخن‌های شکننده 7- بی‌خوابی 7- ضعف تمرکز ناتوانی در یادگیری افسردگی آرتروز اگزماچاقی بیماری‌های قلبی منابع اسیدهای چرب امگا 3


گروه خبری : ورزش ، سلامت ، حوادث
منبع :
آخرین ویرایش : 1396/12/21 -- 18:35:46
نویسنده : واحد تحریریه
تعداد بازدید : 634

نسخه امروز آوا

آرشیو روزنامه آوای خراسان جنوبی

نسخه امروز آوا

نسخه امروز آوا

 


نیازمندی ها رایگان

برای درج نیازمندی و آگهی های خود  کافی است درخواست خود را به شماره پیام کوتاه
3000272424

اس ام اس بزنید

 

 

روزنامه صبج استان خراسان جنوبی - آوای خراسان جنوبی


مدیریت و امور پشتیبانی : گروه نرم افزاری راک

RaakCMS

بانک ایمیلفروشگاه اینترنتی زیباسرا