نسخه قابل چاپ 
مشاهده کامل خبر
مصرف کلم چینی و کاهش خطر سرطان      

بوک چوی که به نام کلم چینی نیز شناخته می شود، گزینه ای خوب برای استفاده در سوپ ها و سرخ کردنی ها است. این گیاه از ساقه های سفید و ترد و برگ های سبز و ظریف برخوردار است. بوک چوی نیز به خانواده سبزی های چلیپایی تعلق دارد و فواید سلامت مشابه با بروکلی و کلم بروکسل ارائه می کند. این محصول حاوی ترکیبات طبیعی است که به کاهش خطر سرطان کمک می کنند. شما می توانید به عنوان یک دسر و سالاد هم استفاده کنید. 


گروه خبری : ورزش ، سلامت ، حوادث
منبع :
آخرین ویرایش : 1397/11/23 -- 11:24:24
نویسنده : واحد تحریریه
تعداد بازدید : 193